方法一：按F2键（适用于VAIO Se14等机型）
1、在关机模式下，长按F2按钮，然后按开机按钮开机。
2、在设置菜单中点击【Setup Utility】选项进入BIOS设置。
方法二：按F3键（适用于VAIO Z系列等机型）
1、在关机状态下按F3键，然后按电源按钮开机，当出现VAIO logo后松开F3键，然后进入VAIO拯救大师模式界面；
2、在VAIO拯救大师模式界面鼠标点选【启动BIOS设置】选项，进入BIOS设置界面。
方法三：按Assist键
1、在关机状态下按Assist键，直接进入到VAIO拯救大师模式界面；
2、在VAIO拯救大师模式界面鼠标点选【启动BIOS设置】选项，进入BIOS设置界面。
到此，以上就是小编对于索尼z笔记本的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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可以屏幕效果：屏幕太棒了，独特的2k全面屏，边框很窄，3：2比例，还能触屏，还有护眼模式，三只下滑截屏，特别特别方便好用，运行速度：英特尔十代果然性能一级棒，开机简直秒开，指纹识别快速，打开应用特别快散热性能：几乎没有听到风扇声音，一般不玩...
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